Hindari 5 Hal Ini Saat Berbicara di Depan Publik

Foto: Shutterstock/LightField Studios

Berbicara di depan umum merupakan keterampilan yang penting untuk dimiliki, baik dalam konteks profesional maupun sosial. Namun, banyak orang merasa gugup dan kesulitan untuk mengekspresikan pikiran mereka dengan jelas.

Salah satu isu yang sering muncul adalah terlihat sedang berpikir atau merangkai kata-kata saat berbicara. Hal ini bisa memberikan kesan tidak percaya diri, tidak siap, atau bahkan berbohong.

Agar kamu terlihat lebih percaya diri dan siap ketika berbicara di depan audiens, berikut adalah beberapa hal yang perlu dihindari.

1. Menggumam Saat Kehilangan Kata

Ketika berbicara di depan umum, kadang-kadang kita bisa kehilangan kata-kata atau membutuhkan waktu sejenak untuk merangkai kalimat. Namun, jika kamu mulai menggumam, seperti "hmmm...", "engg...", atau "aaa...", hal ini dapat mengindikasikan bahwa kamu sedang kebingungan tentang apa yang ingin kamu katakan.

Menurut Scott H. Young, gumaman semacam ini dapat membuatmu terlihat kurang persiapan dan gugup. Cobalah untuk mengurangi kebiasaan ini dan gunakan jeda yang tenang untuk memberi dirimu waktu berpikir.

2. Mengutuk Diri Sendiri

Satu lagi kebiasaan yang perlu dihindari adalah mengucapkan kata-kata kasar atau kutukan terhadap diri sendiri ketika merasa kebingungan.

Mengatakan hal-hal seperti "Kok aku bodoh sekali sih?" tidak hanya merusak kepercayaan dirimu, tetapi juga dapat mengalihkan perhatian audiens. Cobalah untuk mengembangkan pola pikir yang lebih positif saat berbicara.

3. Mengulang Kata atau Frasa

Mengulang kata-kata atau frasa saat berbicara dapat memberi kesan bahwa kamu sedang berpikir dengan keras tentang apa yang ingin disampaikan.

Seperti yang dijelaskan oleh John West, Kepala Divisi Pidato di New York Speech Coaching, meskipun mengulang kata dapat menarik perhatian audiens, hal ini bisa membuatmu terlihat tidak percaya diri.

Sebaiknya, gunakan jeda alami untuk memberi dirimu waktu berpikir dan menyiapkan kalimat berikutnya.

4. Berbicara Terlalu Cepat

Seringkali, kegugupan menyebabkan pembicara berbicara dengan kecepatan yang tinggi. Hal ini dapat mengurangi kejelasan pesan yang ingin disampaikan.

Sebaiknya, ambil napas sejenak sebelum berbicara untuk menciptakan jeda alami. Dengan cara ini, kamu dapat mengingat untuk menyampaikan pesan dengan lebih perlahan dan jelas.

5. Volume Suara yang Terlalu Pelan

Kestabilan suara selama berbicara sangat penting. Beberapa orang cenderung berbicara lebih pelan di akhir kalimat, yang bisa membuat banyak kata tidak terdengar oleh audiens.

Berlatihlah untuk menjaga kestabilan volume suara dari awal hingga akhir kalimat agar pendengar dapat menangkap seluruh pesan yang ingin kamu sampaikan.

Dengan menghindari hal-hal yang telah disebutkan di atas, kamu dapat tampil lebih percaya diri di depan umum. Menguasai keterampilan berbicara di depan orang banyak memang memerlukan latihan, tetapi menghindari kebiasaan buruk ini akan membuat proses tersebut jauh lebih mudah dan efektif.

Ingatlah bahwa audiens menghargai ketulusan dan kejelasan pesan yang kamu sampaikan. Selamat berlatih!